010 - 707 49 00 (bereikbaar van 9.00 tot 16.00 uur)
Nieuws

Capelle aan den IJssel, 31 oktober 2019

Nieuwe trainingen voor vrijwilligers

Ook in november zijn er weer allerlei (gratis of bijna gratis) trainingen en workshops voor vrijwilligers, georganiseerd door het Kenniscentrum van CapelleDoet. Hiermee kunnen Capellenaren nieuwe vaardigheden leren of bestaande vaardigheden verbeteren. Handig voor het vrijwilligerswerk wat ze doen, maar ook voor in het ‘gewone leven’!

• 6 november, 10.00 - 12.00 uur: workshop Selfie schrijven. Met de pen jezelf ontdekken en een mooi zelfportret schrijven.

• 7 november, 14.00 - 16.00 uur: workshop Gezond slapen en dromen. Vanuit ontspanning leer je beter in en door te slapen. Door aandacht te geven aan je dromen, krijg je meer rust en inzicht in je persoonlijke situatie. Nog enkele plaatsen beschikbaar.

• 19 november, 19.00 - 21.30 uur: lezing Levenseinde Kliniek. Een arts en een verpleegkundige vertellen over hun werk en het traject in de Levenseinde Kliniek. In samenwerking met Hospice IJsseloever.

• 21 november, 9.30 - 12.30 uur: Kennismaking mindfulness. Mindfulness is een methode waarmee je op een accepterende manier leert omgaan met wat zich aandient in het leven van alledag. We doen veel dingen ‘op de automatische piloot’. Door meer gewaar te worden van wat er zich in en om ons afspeelt, kunnen we een grotere keuzevrijheid krijgen. Daardoor kun je leren bewust te reageren en in het hier en nu te zijn.

• 26 november, 13.30 - 15.30 uur: Zo los je zorgverzekeringsschulden op (gratis).
Training door de Zorgverzekeringslijn. Met informatie over het incassoprotocol van zorgverzekeraars, aanmelding als wanbetaler voorkomen; wanbetalers afmelden; en de wanbetalers- en onverzekerdenregelingen.

• 26 november, 10.00 - 12.00 uur: Excel voor beginners. Geen voorkennis van Excel nodig. Computers aanwezig!

• In november vindt ook de gratis workshop perscommunicatie en sociale media plaats. Hou voor de definitieve datum www.capelledoet.nl in de gaten. De workshop geeft praktische tips over communicatie met de pers en het gebruik van sociale media voor vrijwilligers(organisaties). Help jouw vrijwilligersorganisatie aan meer bekendheid!

Aanmelden, kosten, locatie

De workshop Kennismaking met mindfulness kost €15; de overige workshops en trainingen zijn dit keer gratis. Aanmelden kan via www.capelledoet.nl/trainingen-vrijwilligers. De locatie krijg je door na aanmelding.